Mind dig selv om disse

Giv slip på fortiden

Du er ny person hverdag. Hverdag er en ny start og glem hvad du gjorde og sagde i går. Hvad der betyder noget er at du har gode intentioner og du gør dit bedste hver dag.

Skynd dig langsomt

Vi har altid travlt og vores liv, men det netop det vi skal leve og ikke skynde os med livet.

Skab din egen fremtid

Bare fordi du skynder dig langt og i lever i nuet, betyder det ikke du skal glemme i morgen. Faktisk skal vi kan vi skabe vores egen fremtid ved at tage bevidste beslutninger.

Hvem er du? Hvad det for et liv du vil leve? Brug dine beslutninger til at skabe dit liv. Tilpas dit liv til den du er.

Du har et godt liv

Det er nemt at komme til at sammenligne dit liv med andres, men du kan ikke sammenligne lykke, familie, helbred. Dit liv er godt, som det er og det er af den simple grund at du kun har ét liv. Men det betyder ikke du ikke kan ændre noget. Noget der er godt kan stadig bliver bedre.

Motion

Du skal have motion hverdag. Der er ikke noget der hedder at jeg springer lige over i dag. NEJ, det kan du ikke.

Du skal røre dig hver dig ellers ender det med at forfalde eller blive restløs. Bare 30 minutter er nok.

Læs de bøger du finder spændende

Læs kun de bøger du ikke kan give slip på og de bøger du finder kedelige skal du bare ligge til side.

Du kan ikke nå det hele på én dag

Du kommer aldrig til nå alt det du har sat dig for på én dag. Tag en beslutning og hold dig til den plan og spred det ud over hele ugen.

Før dagbog

At føre dagbog hjælper dig med forbedre dit logiske sans, talegaver og generelle tanke gang. Det hjælper dig også med at falde til ro og reflektere over det du gør.

Alle har problemer

Næste gang du forventer noget fra dit mennesker du holder af prøv så at forestiller dig i deres sko. Du er ikke den eneste der har problemer og et hårdt liv. Vi alle i samme båd og ved at være bevidst om dette gør det nemmere at for menneskerne i vores liv.

Du TAGER tid

Det er nemt at komme den til den konklusion har du ikke har tid til de ting du burde gøre og det gælder alle.

Forskellen er at det er en bevidst beslutning at TAGE sig til det der er vigtigt.

Slap dog af!

Det er nemt, at komme til at tage livet alt for seriøst, specielt når du nu arbejder så hårdt for at forbedre det.

Men vi er i gang med at finde ud af livet og ingen har svaret, selvom der er nogen der tror de har. Så slap dog af, det er bare et liv.

Arbejd for det - alt falder fra hinanden

Alt falder fra hinanden her i livet . Det er en naturlig del af det.

Men hvis du ikke selv yder en indsats for de mennesker du holder af, falder det hele fra hinanden af sig selv.

Hold op med at være en kylling

Find dig ikke i noget. Respekter dig selv og hav en mening. Gør noget.

Duft til livet